从未想过，成为一名心理咨询师，会是一个自我认识的绝佳机会。

直到现在我才发现，长久以来，自己一直都在做一个个案，而自己恰恰就是这个个案的来访者。

最近，一个在企业工作的朋友联系我，他觉得现在不做学术，反而更想做学术。我很好奇，一句“为什么”就脱口而出。提到原因，他说，以前做学术的时候，总是很少思考研究内容与现实生活的联系在哪里，而现在，常常在企业里为公司编制选拔人才的问卷，因为问题实际，结果实用，心里觉得这种研究很实在，很舒服，所以喜欢做。他的一席话出乎我的意料，因为在他读研期间，我从未听他说过类似的话，只是知道，他一直忙于学术，分秒必争。

你眼中的浮云，或许是他人心头的炊烟。

记得上学期接过一个个案，一名研究生入学不久就想退学。原因有二，一方面他认定自己的学术在当前的设备支持下不会有结果，另一方面则是忍受不了指导老师苛刻的研究要求和家长的强势。这名研究生对自己的研究失去了信心，但又不忍放弃来之不易的就读机会，便一忍再忍，痛苦不已……

也许是我见识还不够。在我的个案回忆里，很多研究生的心理咨询问题均围绕着一个主题——学术的无味感。其原因或是对外界环境的不适，或是为其他目标所分心，或是默认了某种强势的价值观，或是直接妥协于现实。

我也曾是一名研究生，每每碰到这样的个案我就会扪心自问，反省自己：是否动力不足却勉力为之，是否心无所安而妥协现实？对于研究生来说，最大的现实莫过于毕业，而最好的毕业礼物莫过于一份称心的工作。我的来访者常常会这样问我：这样想有什么不对吗？我被问住了，因为我也会这样问我自己。直到这个时候，我被逼得没有退路，我才不得不承认，没有什么问题，这样想是人之常情。

那么，现在的问题是，你的研究动力还在吗？你还喜欢做研究吗？

很多时候，我和我的来访者们都来不及回答这个问题，就得开始进行一轮又一轮的实验，数据分析、结果处理、成文发表……问题没解决，它就会在心里生根发芽，直至成长到心里装不下，伴随着症状的出现，我们相遇。

天使与魔鬼，只在一念之间。

有人说，研究就是事业；也有人说，研究就是生活。把研究当做事业的人有时感到痛苦，同时又掺杂着愉悦，把研究当做生活的人时常感到愉悦，但又伴随着痛苦。这两者的区别在于，前者的痛苦来自于内心，后者的痛苦来自于现实。因此，我会向我的来访者问这样一句话：你是否能够找到一种生活方式，这种方式既能让你安然于内心，又可以协调于现实？

《圣经》上有这样一句话：“医生，先治好自己吧。”

朋友的话让我再一次正视自己内心存在着的与来访者同样的问题。也让我开始思考，我的研究意义与相关咨询的目的在哪里？

所以，我才有了“安然于内心，协调于现实”的体会。因为，作为咨询师而言，来访者的价值观是没有对错之分的，重要的是让来访者认识到自己形成这种价值观的原因。于我而言，内心的满意与否是欺骗不了自己的。也许能回避一时，但问题终会浮出水面。

（作者：梁宏宇 华南师大心理咨询研究中心）